Yoga op Krukken

In Yoga op Krukken deelt Conny Smeets haar persoonlijke verhaal over een onverwachte knieblessure die haar leven en yogapraktijk drastisch veranderde. Kort nadat ze in 2006 haar diploma als yogalerares behaalde bij Yoga Vidya Gurukul in India, kreeg Conny te maken met een ernstige knieblessure met complicaties, waardoor ze een lange tijd geen yogalessen kon geven. Dit boek vertelt hoe yoga een cruciale rol speelde in haar fysieke en mentale revalidatie, en hoe de technieken haar hielpen om veerkracht te vinden tijdens een moeilijke periode. Yoga op Krukken is een eerlijke en inspirerende gids voor iedereen die te maken heeft met fysieke beperkingen en zoekt naar manieren om op een natuurlijke en holistische manier te herstellen. Conny woont in Tienen met haar echtgenoot en is sinds januari 2024 ook gediplomeerd yogatherapeut. Ze combineert haar jarenlange ervaring als yogadocente met een diepe kennis van yogatherapie om anderen te ondersteunen bij hun gezondheids- en herstelprocessen