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The Reset

The Reset

30 Dias para Parar, Refletire Escolheres-te
Ana Catarina
Language: Portuguese - 112 pages
Paperback
€13.63
€13.63

Synopsis

The Reset é um livro sobre recomeços, transformação pessoal e a coragem de mudar quando sentimos que precisamos de recuperar o controlo da nossa vida. Um convite a parar, refletir, reorganizar prioridades e começar de novo — não do zero, mas com tudo aquilo que aprendemos pelo caminho. Ao longo destas páginas, encontrarás inspiração para desenvolver o autoconhecimento, fortalecer a autoestima, criar novos hábitos, definir objetivos e construir uma vida mais equilibrada e alinhada contigo. Mais do que um livro, The Reset é um ponto de partida para uma nova fase. Porque, por vezes, tudo aquilo de que precisamos é de fazer reset. Palavras-chave: desenvolvimento pessoal, crescimento pessoal, recomeçar, mudança de vida, transformação pessoal, autoestima, amor-próprio, autoconhecimento, motivação, hábitos, objetivos, bem-estar, mentalidade, produtividade, organização pessoal, equilíbrio emocional e novos começos.

About Ana Catarina

Ana Catarina é uma jovem mãe, empreendedora e apaixonada pela criatividade. Aos 28 anos, concilia a maternidade com a vida profissional e com a vontade constante de transformar ideias e sonhos em projetos reais. A escrita surge como mais uma forma de dar vida ao seu mundo interior, partilhar experiências e deixar um pouco de si em cada página. Este livro representa um novo capítulo no seu percurso — feito de sonhos, desafios, coragem e vontade de criar algo verdadeiramente seu.

Product specifications

BindingPaperback
LanguagePortuguese
Publishing dateFriday, 9 October 2026
Edition1
Pagecount112
Interior colorBlack/white
Size155 x 235 mm
AuthorAna Catarina
CategoryHealth > Psychiatry