Wanneer het verleden nog in je leeft

Wanneer het verleden nog in je lichaam leeft is een boek over jeugdtrauma, hechtingstrauma en zenuwstelselregulatie, geschreven door bewustzijnscoach Krista Liekens. Het beschrijft hoe onverwerkt jeugdtrauma zich in je zenuwstelsel nestelt en waarom je daardoor soms heftiger reageert dan een situatie vraagt, moeilijk kunt ontspannen of blijft worstelen met verlatingsangst in je relaties. Vanuit inzichten over het innerlijk kind en lichaamsgerichte heling neemt Krista je in negenendertig hoofdstukken mee naar herkennen, voelen, onderzoeken en integreren: geen checklist, geen quick fix, maar een warme, diepgaande weg naar jeugdtrauma begrijpen en trauma helen, stap voor stap.