365 días para volver a ti
Un diario para vibrar bonito y elegirte cada dia
Language: Spanish - ISBN: 9789403854434 - 368 pages
€22.00
Synopsis
365 días para volver a ti es un diario guiado pensado para acompañarte, a tu ritmo, en un proceso de escucha interior y reconexión personal.
A lo largo de sus páginas encontrarás preguntas diarias, espacios de gratitud, mini objetivos e intenciones que te invitan a parar, observarte y elegirte con más conciencia.
No es un diario para hacerlo perfecto ni para seguir normas estrictas. Puedes empezar cuando lo necesites, saltar días, volver a escribir o simplemente leer una pregunta y dejar que resuene en ti.
Este diario no busca cambiarte, sino ayudarte a recordar todo lo que ya habita en ti. Un espacio íntimo y seguro para cultivar una relación más amable contigo y aprender a vibrar bonito desde dentro.
About paula sánchez
Soy Paula Sánchez, profesora de yoga y meditación, estudiante de psicología y creadora de Todo en mi.
Todo lo que comparto nace de mi propio camino personal y de una forma de vivir basada en la conciencia y la coherencia conmigo misma.
El yoga, la meditación y el autoconocimiento forman parte de mi día a día y de cómo me relaciono con mi mundo interno.
El agradecimiento es una práctica constante en mi vida, ya que me ayuda a habitar los procesos con más presencia y a mantener una mirada más amable hacia lo que es.
Todo en mi es el espacio donde se integra todo lo que soy y todo lo que voy aprendiendo.
Para mí, la vida se trata de eso: vibrar bonito, desde lo sencillo y lo real.
Product specifications
| Binding | Paperback |
|---|---|
| Language | Spanish |
| Publishing date | Saturday, 17 January 2026 |
| Edition | 1 |
| ISBN | 9789403854434 |
| Pagecount | 368 |
| Interior color | Black/white |
| Size | 148 x 210 mm |
| Author | paula sánchez |
| Category | Health > Other health |